Wat om aan te trek om binnenshuis te oefen

Oefendrag het die afgelope tyd 'n aansienlike stap in vooruitgang geneem, wat uiteindelik 'n goeie ding is, nie ontken nie.Etlike jare terug was katoen en poliëster

die enigste opsies vir gimnasiumgangers.Geabsorbeerde hitte en vog het van oefen 'n baie stinkende ervaring gemaak.

Vooruitgang in tegnologie het verbeteraktiewe drag

As gevolg van die vooruitgang wat gemaak is in materiaaltegnologie, is dit nou moontlik om te oefen, te sweet en net so vars en gemaklik te voel soos toe jy begin het

oefen.Weefsels is nou ontwerp om 'n mens meer ure te laat oefen en ook 'n meer intense oefensessie te ondergaan.

Tans laat die keuse van atletiekdrag ons toe om goed te lyk en te voel terwyl ons oefen.Daar is wye reekse ontwerpe en kleure om van te kies.Om te kry

die beste oefenklere, is dit noodsaaklik om te fokus op optimale gemak, werkverrigting, materiaal en pasvorm van die klere.Hierdie word oorweeg.

So, kom ons kom by wat ons moet dra om binnenshuis te oefen.

Gepas

Soos vereis en in teenstelling met die algemene opvatting, moet atletiese drag gepas wees en nie styf nie.Vermy ook klere wat te styf is en jou van jou aftrek

beweging.Dit laat gladder bewegings, optimale wicking en chaffing toe.Sommige gimnasium dra handelsmerke soosAikabied 'n verskeidenheid groottes van ekstra-klein tot ekstra-

groot.Dit is 'n aaklige ervaring om aan te hou om jou klere aan te pas tydens jou oefensessies.Voordat jy athleisure koop, probeer dit eers.Doen ook 'n paar

oefenroetines en kyk of dit jou 'n wye reeks beweging bied.

stof

Gimnasiumdrag van sintetiese mengsels van poliëster, nylon en merinowol is die beste basislae vir die klere wat langs die vel gedra word.Hulle het sweet-

wicking vermoëns heeltemal.Dra oefenuitrusting met dieregte stofvermengingsal jou fiksheidsopleiding aanvul.Vir die binnenshuise oefensessie, die ligter gewig

vorm van stof word aanbeveel

Pro-wenk: Gebruik parfuumvrye skoonmaakmiddels en stofversagmiddel om 'n stof se werkverrigting, sy asemhaling en vogafvoer-eienskappe te behou.

Afsluiting

Oefening kan beide binne en buite gedoen word.Wanneer die meeste mense binnenshuis oefen, veral by die huis, gee hulle nie om om die toepaslike aktiewe klere te gebruik nie

rat.Die dra van geskikte oefenuitrusting hou baie voordele in.Ek hoop dat hierdie artikel jou op die regte pad sit na wat om aan te trek om binnenshuis te oefen.

(https://aikasportswear.com)