Roetines is in die lug gegooi en baie moes aanpas en nuwe maniere vind om hul doelwitte na te streef. Baie van ons het gesukkel en voel 'n bietjie verlore.
Op die een of ander manier, vroeër of later, sal gimnasiums terugkeer na iets soos besigheid soos gewoonlik. Ons kan nie wag nie! Maar ons kan nie die feit oor die hoof sien dat baie mense dit sal nodig hê nie.
om 'n bietjie motivering te herwin om weer daaraan te begin, of dalk selfs vir die eerste keer by 'n gimnasium aan te sluit.
Ons verstaan dat vir baie vroue die besluit oor wat om gimnasium toe te dra 'n bron van stres en angs kan wees. Dit kan 'n hoofpyn wees om te balanseer wat is
gemaklik, wat goed lyk, en wat gepas is om na jou oefensessie te dra.
Kom ons kyk na sommige van die vrae wat jy dalk het oorvroue se gimnasiumklere .
Wat moet ek vermy om gimnasium toe te dra?
Vir die grootste deel, die beste ding vir jou om te dra na diegimnasiumis altyd wat jou die gemaklikste in jou eie vel laat voel. Daar is egter ook 'n paar items
wat ons dink wys is om te vermy. Dit sluit in 100% katoenstowwe, ou of uitgerekte oefenklere, en klere wat te los of te styf is. Lees verder vir meer.
Hoekom kan ek nie katoen na die gimnasium dra nie?
Luister, ons hoor jou. Soms wil jy net jou gunsteling ou katoen-T-hemp aantrek en by die deur uit wees. Maar ongelukkig, hoewel gerieflik, hierdie gimnasiumdrag
opsie het 'n paar groot nadele. Klere wat 100% katoen is, absorbeer elke bietjie sweet wat jou liggaam produseer, wat veroorsaak dat klere klam, pap en deurweek word.
swaar. Dus, alhoewel jy dalk ekstra gemaklik voel wanneer jy die gimnasium binnegaan, sal jy teen die tyd dat jy vertrek meer soos 'n nat, sweet kombers voel.
In plaas van katoen, soek gimnasiumdrag wat ontwerp is met sweetvriendelike, vogafvoerende sintetiese of gemengde materiale, wat ontwerp is om asemhaalbaar te wees terwyl dit steeds afstoot.
sweet, om jou gemaklik, droog en vars te hou tydens jou oefensessie.
Wat as my gimnasiumklere sy vorm verloor het?
Alhoewel dit aanloklik kan wees om so lank as moontlik aan oefenklere vas te hou, sal jou gimnasiumklere nie vir ewig hou nie. Dis maar net deel van die lewe; alle klere verslyt,
veral items wat deur hoë-intensiteit aktiwiteite soos oefening gaan.
Daar sal 'n tyd kom wanneer jy 'n besluit sal moet neem oor die ontslag van sommige van jou gimklere. Hulle kan ongemaklik en onvanpas raak soos hulle hul ... verloor.
vorm, veral sportbra's, wat nie voldoende ondersteuning kan bied wanneer dit te veel gedra word nie.
Wanneer jy twyfel, kan jy nie verkeerd gaan om jou gimnasiumklerekas 'n oplewing te gee nie. Nuwe gimnasiumklere is nie net belangrik om vormlose ou items te vervang nie, hulle kan
help jou ook om selfvertroue te bou wanneer jy 'n nuwe oefenroetine begin.
Hoe goed moet my gimklere pas?
Natuurlik is pasvorm altyd 'n belangrike komponent om op jou beste te lyk, maar dit is veral belangrik in die gimnasium. 'n Sakkerige paarsweetpakbroekdalk ideaal vir 'n lui persoon
dag op die rusbank of 'n informele brunch, maar lospassende items kan aan oefentoerusting vashaak. Om in 'n elliptiese masjien verstrengel te raak, is 'n minder-as-glansryke voorkoms ...
Nie dat ek enigiets daarvan weet nie, aghem… Kom ons gaan aan. Kies eerder leggings wat na aan die lyf pas vir wonderlike bewegingsgemak.
Aan die ander kant wil jy ook nie klere dra wat te styf is nie. Gimnasiumklere wat te styf pas, sal die bewegingsomvang wat jy nodig het, beperk.
Kry 'n volle oefensessie, om nie eens te praat van ongemaklik en geneig tot skeure en skeure nie. Die beste klere om gimnasium toe te dra, sal altyd die wees wat jou laat voel
mees selfversekerd, en niks laat jou meer selfversekerd voel as die perfekte pasvorm nie.
Plasingstyd: 10 September 2021