Hoe gereeld vind jy jouself in 'nT-hemp by die gimnasiumOf spring jou kortbroek gereeld op in joga-posisies? Of is jou broek te los en jy is regtig verleë om in te hurk.
voor mense? Dis omdat jy nie die regte klere gimnasium toe gedra het nie. As jy elke sekonde van jou tyd by die gimnasium die moeite werd wil maak, is dit belangrik om die regte klere te dra
oefenklere. Die verkeerde klere kan jou oefening beperk. Dit kan selfs skade veroorsaak.
Dames, in hierdie blog sal ek julle inligting gee oor 5 dinge om na op te let voordat julle die regte sportdrag koop.
Materiale: Alhoewel dit belangrik is om klere te kies gebaseer op gemak, moet jy ook seker maak dat jou keuse prakties is en jou maksimum ondersteuning bied.
Dra sportklere gemaak van vogafvoerende materiale. Want hierdie materiaal verseker dat alle sweet geabsorbeer word, wat jou koel hou tydens jou oefensessie.
Kies klere gemaak van vog-afvoerende materiale – onderklere, onderklere, tenktoppe en T-hemde wat alle sweet vinnig absorbeer.
Gerief: Gerief is die sleutel. Die verkeerde grootte kan irritasie en beserings veroorsaak. Dit maak 'n verskil wanneer jy kiessportklerewat jou gemak in styl en materiaal bied. Jy sal
voel beslis baie selfversekerd in wat jy dra, wat jou toelaat om ten volle op jou oefensessie te fokus in plaas daarvan om verleë of selfbewus te voel. Boonop veroorsaak dit nie
enige ongemak wat jou prestasie negatief kan beïnvloed.
Duursaamheid: Jy hoef nie soveel geld te spandeer om kwaliteit en duursaamheid te kry nieaktiewe klereDie regte sportdrag sal dikwels meer duursaam wees en jou toelaat om die meeste van jou te gebruik
klere in vergelyking met wat jy by jou plaaslike departementwinkel of op die uitverkopingsrak kry. Daardie goedkoop gimnasiumtoerusting sal nie lank genoeg hou nie, en binnekort sal jy nuwes moet koop.
Daarom is dit die beste om wyslik te belê in dinge wat duursaam en winsgewend is.
Ondersteunende onderklere: Baie van ons fokus op buiteklere, nie onderklere nie. Jou gewone bra of daardie sexy onderklere sal jou geen goed doen in die gimnasium nie. Dis belangrik om seker te maak
Jy dra ondersteunende onderklere wat maksimum ondersteuning bied. Vroue moet altyd 'n kwaliteit onderklere drasportbrawat maksimum ondersteuning en buigsaamheid bied.
Buigsame onderbroeke: Kies altyd buigsame onderbroeke, jy kan kies tussen sportbroeke, sweetpakbroeke, sykouse of joga-broeke. Aangesien jy baie beenoefeninge moet doen, maak seker
Maak seker jou heupe is nie te styf of te los nie, hulle moet net buigsaam genoeg wees en jou nie beperk nie. Terwyl kortbroeke die meeste buigsaamheid bied, ontbloot hulle ook baie vel, so as
As jy nie gemaklik genoeg is nie, kan jy dit met gimnasiumbroeke kombineer,sweetpakbroek, ofjoga broek, wat buigsaamheid en dekking bied.
Kundige Wenke:
Dra altyd 'n skoon handdoek saam:
Dit is belangrik om skoon handdoeke gimnasium toe te bring. Gebruik 'n sagte, skoon handdoek om sweet af te vee. Moenie handdoeke met ander deel nie. As jy ook sweet op enige masjien wat jy gebruik, los, maak seker dat jy...
Maak dit skoon voordat iemand anders dit gebruik, anders kan die bakterieë ander besmet.
Hier is vyf belangrike dinge wat jy in gedagte moet hou voordat jy sportklere koop. Hou in gedagte dat die verkeerde klere net jou hele oefensessie sal verwoes en selfs ernstige probleme sal veroorsaak.
besering.
Plasingstyd: 25 Augustus 2023