1 Hierdie materiaal is asemhaalbaar.
Joga klereDie materiaal moet asemhaalbaar wees. Wanneer ons joga beoefen, sal die liggaam baie sweet na baie hitte. As die materiaal lugdig is en nie sweet absorbeer nie, sal 'n stoomlaag om die liggaam vorm.
Dus, wanneer jy joga-klere koop, moet jy aandag gee aan chemiese veselstowwe. Katoenstof is die basiese keuse, maar alhoewel die lugdeurlaatbaarheid goed is, krimp dit nie en jou klere val maklik af tydens oefening. Jy kan 'n katoen- en linnemengsel kies, en 'n bietjie lyica-materiaal byvoeg om elastisiteit te verseker. Dit is ook 'n goeie keuse.
2. Ontwerp moet na aan die vel wees.
Die ontwerp moet naby aan die liggaam wees en moenie 'n los rok kies nie.joga-pakom twee redes: 1. Die los joga-pakke het geen probleem met die gelyk of rugpostuur nie. Maar wanneer jy 'n handstand doen, is dit maklik om die klere af te gly, wat die klere en die binnekant ontbloot, wat baie lelik is. 2. Los klere kan maklik jou postuur bedek, en dit is nie maklik om waar te neem of jou bewegings in plek is nie.
So jy kies die snyontwerp en moet die pasvorm kies. Wanneer jy oefen, of dit nou 'n joga-agterbuiging of 'n joga-handstand of 'n skouerhandstand is, daar is absoluut geen probleem nie. As jy van hierdie elegante en gemaklike los joga-pak hou, kan jy 'n ekstra stel gebruik, meditasietyd om te dra, dit is ook 'n goeie keuse.
3. Kies soveel as moontlik kortmoue en broeke.
Daar is baie style van joga, behalwe vir basiese kortmoubroeke, wat wissel na gelang van menslike behoeftes. En die weer word al hoe warmer, so mense sal 'n paar onderbaadjies kies. As sommige mense see toe gaan vir vakansie, op soek na skoonheid, sal baie mense steeds 'n bikini kies.
Dis alles regtig verkeerd. Want wanneer jy joga beoefen, neem dit gewoonlik 2-3 uur voordat ons 'n volledige ervaring, opwarming en fiksheidsoefening kan hê. Daar sal 'n eenvoudige pouse in die middel wees. As dit 'n kortmou of 'n frokkie is, veral 'n bikini, kan jy net goeie foto's neem. Omdat jy te min dra tydens oefening, is dit maklik om verkoue te kry. Kortmoubroeke kan aan jou hitte-afvoerbehoeftes voldoen, maar sal ook nie 'n las op die liggaam plaas nie.
Plasingstyd: 13 Maart 2023