Om goed aan te trek, behoort nie by die deur van jou plaaslike gimnasium te eindig nie.Sê ons jy moet 'n Tom Ford-pak na die hurk-rak dra?Nee, maar ons beveel aan dat elke meneer wat gaan
na die gimnasium het 'n spesiaal gemaak keuse van stylvolleaktiewe klereom die meeste uit elke oefensessie te kry.
In die naam van spaarsaamheid is dit dalk aanloklik om 'n ou katoen-t-shirt en 'n swembroek te dra, maar alhoewel jy dalk geld spaar, sal jy ook jou bewegingsreeks beperk, aanmoedig
slegte reuke en verminder jou tyd by vergaderings algehele gemak gedurende die tydperk.
So, wat moet jy dra?Hier gee ons 'n paar van die sleuteluitrustings wat elke man nodig het in sy gimnasium kapsule klerekas, sowel as waarna almal moet soek en die handelsmerke
wat die beste toerusting maak.Hier is alles wat jy moet weet.
Noodsaaklike gimnasiumklere vir mans
Die Top
Wanneer jy op 'n barbell sit of 'n paar kilometer op 'n trapmeul hardloop, is dinge geneig om redelik sweet te raak.Dit is hoekom dit noodsaaklik is om 'n top te hê wat ontwerp is om vog weg te voer
Die meeste van AIKA se stowwe het uitstekende vinnigdrogende eienskappe en uitstekende vog-opdrag eienskappe.
Die pasvorm moet skraal wees, maar nie beperkend nie, en laat beweegruimte sonder dat enige los materiaal in die pad kom.Handelsmerke weet dit, solank jy 'n gimnasium-spesifieke kit van 'n
betroubare spoorhandelsmerk, moet dit geskik wees vir die taak op hande.
Die Bottoms
Jy kan gereeld drahardloop kortbroekby die gimnasium, maar om spesiaal ontwerpte oefenpare te koop is om 'n aantal redes 'n beter opsie.Drafkortbroeke is geneig om geen sakke te hê nie,
wat irriterend kan wees as jy jou foon of gimnasiumpas iewers heen moet dra.Hulle is ook korter, wat ideaal is vir vryheid van beweging wanneer jy die sypaadjie tref, maar nie
wonderlik as jy wil vermy om jou seuns te wys terwyl jy die adduktormasjien gebruik.
Sportkortbroek met ruim sakke en 'n langer lengte los al hierdie probleme op.Daarbenewens is hulle steeds gemaak van tegniese sweetafvoerende materiaal wat ontwerp is om koel en maklik te wees
om te beweeg.
Die basislaag
Dit lyk dalk teen-intuïtief om nog 'n laag by die mengsel te voeg wanneer die doel is om koel te bly, maar die regte basislaag kan eintlik help om sweet van jou vel weg te hou en te verminder
liggaamstemperatuur.
Daar is ook 'n ander rede.Nie net help die basislaag jou om koel en droog te bly tydens jou oefensessie nie, maar die kompressie wat deur die stywe pasvorm verskaf word, word vermoedelik atletiek verbeter
prestasie en help herstel.
Die buitenste laag
Gedurende die wintermaande kan die eerste 15 minute van opwarming 'n grimmige ervaring wees.Wanneer jy jou nie met leer wil steur nie, gaan jy iets nodig hê om jou te hou
warm wanneer jou liggaam begin warm word.
'n Gebreidesweatshirt of hoodieis 'n goeie opsie aangesien dit gemaklik, rekbaar en warm is.Bonuspunte as dit 'n kwart of volle rits voor het sodat jy dit maklik kan aan- en afsit as jou
opleidingsintensiteit verhoog en verminder.
Postyd: Nov-04-2022